图书作者与内容简介

情商专家研究指出，一个人事业的成功，只有百分之十五是靠智商，另外的百分之八十五是靠情商，而情商的重要方面就是人际关系能力、合作意识和团队精神。

身为人类，如果没有人与人之间的互动，我们不会有"人性"的行为和"人"的味道。人可以离群索居的活下来，但如果要认识自己，活出人的价值或人性的光辉，就只有活在人群中，才有可能办得到。只有在社会中才有可能认识真正的自己。

我的观点

马丁路德金说过："爱是唯一能将敌人变为朋友的力量"，若能少点抱怨、少点憎恨、并多点友善、多点宽容，将仇恨及悲愤化为爱，能使人际关系变佳，爱敌人，是人性最崇高的爱。少一个敌人，多一个朋友对自己有益处，朋友能一起分享喜悦与成就，失落时可以给予安慰与勇气，因此我认为友谊是人生最宝贵的珍藏品。友谊，即便是交朋友也是要经过审慎思考，为什么呢？俗话说："近朱者赤，近墨者黑"，你身边是什么样的朋友注定会对你有所影响，即使你无所谓，但在外人眼中呢？谁能确定外人是否真实的理解你，那么又何必让人用不屑之眼神去看你呢？但也不是要你少个朋友或是多个敌人，当发现彼此并不是这么合得来时，请适时的保持距离，朋友并不是做什么事情都要一样，要懂得如何去分辨是非。然而也不是所有人都是坏人，朋友可以在你人生跌到最低谷时，扶着你、带着你再次爬起，朋友之间最重要的就是信任，当外人在说时，没关系！听听就好，毕竟最重要的还是信任，有了信任才能够让友情能够长久持续。

竞争是必要的，合作也是必要的，在这个社会中时常有竞争，但合作却不一定存在，竞争是力量，合作同样也是种力量。只有竞争没有合作是无法生存在这个社会中的，就算本领再怎么高强，想当个独行侠，那么还是不可能的，因为人的能力有限不可能什么都能独自完成，所以爱米尔•赖希说："人生活在社会之中，没有完美，没有最佳，所以人都需要合作。"

帮助他人就是帮助自己，有时候做任何事情前，不要只想到对自己是否有益处，有时候只是一个举手之劳的小动作，对自己而言或许没有什么，但对需要帮助的人来说却是莫大的恩惠。在帮助他人之中，实际上也是帮助了自己，我们总是想由别人那里谋取利益，却吝于去帮助别人，即便是小小的事情，都不愿意主动去执行，在我们拒绝帮助他人之后，不仅仅只是伤害了他人的感情，也断绝了日后求助于他人的机会。帮助他人后总是有种乐不可支的感觉，或许那就是所谓的"助人为快乐之本"吧！

永远牢记时间就是生命，珍惜时间就是珍惜生命，这句话有着很深的涵意，珍惜活着的每一分每一秒，你会发现你比平常过的还要更加精采。从古至今，有多少人感叹过光阴一去不复返，因此李白曾高唱："君不见黄河之水天上来，奔流倒海不复回。君子不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。"警惕我们要去珍惜光阴，充实每一刻，不要虚度光阴，不要为自己的青春留下了空白的遗憾，把每一天都当成世界末日来过，把二十四小时当作四十八小时来用，以平常十倍的热情去努力实践理想，将能体会到时间就是生命的重要性。