图书作者与内容简介

孙晶，中国二级心理谘询师、心理健康教育高级教师。从事专职心理辅导教
师工作20余年，是青少年心理辅导、家庭教育指导以及教师专业培训领域的专家型
教师。主编并出版多本心理健康教育专业书籍。
此书描写16位内心暴雨的孩子接受咨询辅导，那些渴望认同、内心孤独、需
要朋友、压抑情绪的青少年，与错置关心、忽略内心、成绩至上、缺乏陪伴的大人
的故事，成为孩子与父母之间的沟通桥樑。

我的观点

         窗外，碧蓝色的天空配上丝丝白云、明媚的阳光洒在操场上从事各种运动的同
学，热闹欢腾，隔着窗户都能听到吆喝声。体育老师的哨声划过天空，站在起跑线
的同学开跑了，并驾齐驱，好不热闹！旁边的花朵绽放，百花争妍，实在是美不胜
收，彷彿也在帮同学们加油打气。移到窗内，教室里同学们叽叽喳喳的讨论着运动
会的表演节目，所有人的眼里都闪着兴奋，雀跃的气氛笼罩了每个人。但唯有坐在
墙角的少年不同，像被禁锢一般被雾气笼罩，低头看着窗外景色叹气，若有所思地
不知道在想什么……。老师察觉到了少年的异常，于是为他安排了心理辅导。
         这本书是一位心理师在校园做辅导工作的16个不同青少年在咨询室的故事，用
语平实，让我对每个青少年遭遇到的困难感同身受。作者把怎么发现青少年的异常
，和问题背后的原因都说得很清楚。每个问题都藏着谜团，是由长久以来的困扰产
生，平时看不出来，但碰到导火线就爆发了，身旁的人发现了异常，于是通知老师
进一步安排心理辅导，就像上面发生在我身边的故事一样。
         我们从小到大与父母的相处最多，原生家庭对我们的影响很大。书中提到"孩
子受的伤都是父母给的"，并不是刻意的，他们将自己的欲望寄託在我们身上，这
与传统儒家思想、升学主义密不可分。他们只在乎小孩的成绩，使用"严教"让小
孩顺从听话，在年幼时或许行的通，但越长越大，我们越来越有自己的想法，开始
与父母发生争执，甚至用不读书来抵制父母。这时父母若不好好倾听我们的想法，
继续坚持己见，那亲子关系可能会破裂，我们也不会开心，心理健康也受到影响。
孩子遇到问题，父母不好好开导，反而以"思考这种问题有什么用？"、"有空想
这些不如去读书！"等来搪塞，小孩不仅会对父母失去希望，更觉得父母只在意成
绩，不在意自己。其实，每个父母都是爱小孩的，在意成绩是希望我们以后有好的
前途，为我们着想，这些都是合理的动机，但是只有合理的动机远远不够，结果是
最重要的，而通往好的结果要有好的教养方式。
        书中有个我很有印象的故事——"凡事都要哭一哭"。主角是个女孩，她非常
爱哭，"哭"彷彿是她的条件反射。她的个性本就敏感脆弱，从小常被人欺负，她
只能哭，告诉父母不仅没用，反而还会骂她，让她哭得更惨。初中时，她遭受了许
多同学的取笑，但父母不在意，只要她好好读书，他们不知道眼泪背后的原因，只
觉得成绩好就没事。这对父母真的很糟糕！小孩的抗压性本来就比较低，加上缺乏
安全感，学校没有朋友，还遭到取笑，在家中也感受不到父母的关爱，这样不被理
解的心情我很理解。小时候的我也常常哭，被大人骂，很多委屈，心很痛像炸弹爆
开一般，什么事也不能做，只能哭。"哭"是人类的本能，但主角的父母将它视为
无能的表现，越哭越骂，孩子的委屈就越来越大。爱哭的人较敏感，也比较容易忧
郁，父母应予以理解，毕竟"哭"只是一种情绪的发洩，父母应该要教孩子如何抵
抗外界的侵扰，像主角遇到他人的欺负，父母应该站在孩子这边，不要让孩子继续
受到欺负。如同书中说的："身心能量低的孩子需要家人『特别守护』"，要给孩
子尊重、认同与关爱。世上没有完美的父母，怎么教育小孩是父母永远的课题。
         我也是较敏感内向的人，如果遇到困难，要适时的向外界寻求帮助，不能让自
己一直沦陷在负面的情绪思想中，幸好我的妈妈很理解我，给予我很多的帮助。我
自己也要不断地增强，不能继续自卑，要多鼓励自己，找回该有的自信。个性的问
题，不是自己的错，责骂不能解决问题，而是要寻求他人的帮助。就像第一段所写
的阴郁的少年，幸好有老师的发现，否则继续蔓延下去，后果将不堪设想，但若能
提早发现、提早求助，或许少年不会那么痛苦。青春期，是很重要的时期，面对社
会的压力、父母的期待，还有心理逐渐成熟与身体的成长，"高中生就是大人了
"，虽然表面上是大人，内心其实是个不成熟的孩子，迈向成长的这条道路，艰困
又漫长。
         阴郁的少年向咨询师哭诉着，咨询师用他的专业，带领少年一步步认识自己、
看清问题。雾濛濛的天空吐露着忧郁，飕飕的北风刮过，宣示着冬天来临，不禁打
了个寒颤，花朵也已经凋谢，只剩下寂寞的枯枝落叶。但，不同的是，少年的心中
充满着温暖。