图书作者与内容简介

作者佛朗索瓦．勒洛尔与克里斯托夫．安德烈，两位皆是法国着名精神科医生以及作家，后者更是心理学家。
 
在本书中，两人用浅显的文字去阐述复杂的人格心理学。除了介绍多种人格障碍外，更教导读者如何与人格障碍者和平且愉快的相处，在结尾更是让读者能帮助周遭有人格障碍的人，不管是亲人也好、爱人也罢，能更快速的融入社会。

我的观点

在学期初的选修课中，老师向我们推荐了这本书。起初我认为它会是一本艰涩难懂、专业术语非常多的书，然而在阅读完毕之后，我对于作者在简化复杂术语上的能力感到非常佩服，同时也感谢译者能翻译成如此便于阅读的字句。
 
人格障碍是什么？相信听到这个词汇，不少人的第一个反应是：它是精神上或心理上的疾病。然而开篇作者就对此声明，它不是疾病或缺陷。以作者在书中的比喻来说，如果人格是光谱，大部分的人便是位于中间，有些偏左有些偏右，而人格障碍者便是位在这光谱上的两个极端。虽然书中主要介绍了十几种人格障碍，但很显然的，这并不能如此明确而简洁的区分。世界上的每一个人都是独一无二的，自然有许多种不同的人格障碍，多到心理学家也数不清。然而大致上的分类能让我们更轻易理解如何与类似的人格障碍者相处，也更便于心理学家归纳、分析、统计。
 
在阅读的过程中，我不禁去回想一路走来遇到的形形***的人生过客，已经离去的、正在相处的以及无法忘怀的，人们的脸孔在我脑中浮现又消散，我忍不住将他们的个性去和书中的描述比对，接着在某个瞬间恍然大悟。原来那位同学是焦虑型、原来那位长辈是忧郁型、原来那位学妹是逃避型……当日常与书中文字连结，我就再也无法只是将内容看过而已，而是一字一句仔细琢磨，想着自己是否曾经踩到那些人的底线，才导致往后的不欢而散。
 
很多时候，其实一场争吵或冷战并没有对错。只是谁也不懂得让谁，过于高涨的怒火与不懂得压抑的情绪主导了当下的行为与思考，造就了纷争与脱口而出的指责。我们并不理解彼此，也许对方是人格障碍者，但我不晓得、也不明白为何他会如此愤怒，因而一而再再而三的让他失控，失去了沟通的机会，也让友谊就此破碎。但本书用条列式的方法明明白白的告诉读者，你该怎么做，你又不该做什么。其实在一段关系中，我们理应彼此各退一步，去听、去想、去看对方是个什么样的人，又该用什么样的方式去与对方相处，只要能避开对方的地雷与底线，就自然能够摆脱关系困境，与对方和平共处。
 
我们总在人生的道路上得到伙伴又失去伙伴。也许是他自愿停下，也许是大吵一架后再也不见，也许是他不得不离去。我们埋怨对方的不告而别，也批评对方的不近人情，但我们是时候换个角度思考了。我们对他说的话难道没有任何一句可能造成伤害？难道我们不曾咄咄逼人？难道我们没有失去理智的时候？俗话说宽以待人，严以律己。我们应该用包容、关怀的心去对待身边爱自己的人，也许他的性格确实有点偏激、有点冲动，或者他总爱逃避责任，又或是他拒绝任何社交与沟通，但这不会是我们能够随意谩骂他的理由。
 
理解、尊重跟友善对待每一个有人格障碍的人，这听起来很简单，但实际上没有多少人能够做到。若是问我，我只能说，我也曾经因为不懂事而伤到好多人，而在那其中不乏人格障碍者。少点批判、多点耐心，这个世也许不会那么快转变，毕竟一个人这么做不会发生什么事，但如果一万个、一千万个人都能用这样的态度去面对其他人呢？我想，这看似苛刻而冷漠的人间，大抵也能增添好多温暖。