图书作者与内容简介

本书由华文作家张曼娟所撰，以作者突然成为"照顾者"为全书根基，并以数篇耳闻或经历的小故事，开展对自我生命与家庭的省思与洞察。而后作者笔锋一转，叙述自己担任"照顾者"后，对此角色的深刻体验及讚美，又思及老年将降临自身，难免成为"被照顾者"，抒发彼时当自处及待人接物之道，并流露因世事难料，应珍惜当下之情怀。全书集作者自身与亲朋好友之生活历程，以有感而发之口吻，向读者提醒"待己"与"顾人"间之平衡。

我的观点

生于繁杂纠葛的世间，首先，我们面对着家人的期许和压力；而后，我们面对着同侪的眼光和竞争；接着，我们面对着职场的苛求和淘汰。当我们沉陷于种种迎合他人、迎合世风的追求下，蓦然回首，许多人方发现自己似乎一事无成、全是为他人作嫁衣裳。本书作者便透过自身的成长经验，启示我生命之主导权应操之在己，而非为求得旁人的欢欣，却断送宝贵美好的生命自由。
 
人人各有性情，其所思所想必五花八门，对同一人之喜恶亦难求一致，故尽管我们尽力克己复礼，达一切为人处世之圆融，讨厌你者依旧存在；尽管有人十恶不赦，极尽丑恶之能事，暗中欣赏你者也难说全无。此诚如本书作者所言，由"道不同，不相为谋"，与理想相近者亲近为友，避深恶痛绝者唯恐不及，看似不尽圆满，有违大度包容、左右逢源之襟怀；然而，这却能提升自我生活的满意度，使我们实践自身真正信念时，如鱼得水，而非如处人情至上的隐形牢笼中，一举一动皆瞻前顾后，反而丧失构筑自身价值的本心。
 
就如本书叙述核心之"照顾者"，常受父母等养育之恩的道德感召，而日夜不息的忙碌奔波、对各类照顾事务亲力亲为，深怕当自己疏于关注，被照顾者的身体状况便因此恶化。然而，当他们将目光全部投射于被照顾者的需求、被照顾者是否安然无恙，却往往忘记照顾自己――作为一切照顾行为的施予者，极可能过度劳累、积劳成疾，又忽视缠绕自身日渐紧迫的危机，一旦不支倒下，其"两败俱伤"之悲惨结果，更使人不胜唏嘘。故照顾者卖力看顾之际，也当寻求外在援助介入，以能偶尔抽离照顾的喧嚣混乱，体面的照顾自己，如此双赢之道，方能负照顾之重而致远。
 
于本书文末，作者假想"今天是生命的最后一天"，亦触发我多聚焦自身、不再时刻关注他人之感悟。如作者所言，人生难得一遭，是为经历，非为死亡，各类精彩骇异之事、喜怒哀乐之情，堪称人世外求之不得之丰富体验。故我们犹生未死之际，便应珍惜人生每一瞬，循本心之所向，经营滋味十足的自我人生旅途。若待死神趋近之时，方悟执弃自我、求名、求认同、求利之非，空悔自己人生扉页之空虚浅薄，却已无力回溯时光改变，岂非寄躯人世间，最令人痛心疾首之事？
 
世事芜乱扰杂、因外物而生之情绪汹涌难抑，而时常蒙蔽我们对自我生命价值之省思与觉察。唯有暂时放下外在的一切，如他人的冷言暖语，抑或社会风靡已久的潮流，才能以清明的心境，觉察自我之定位、擘画自我之人生蓝图，而不再受制于外物的封禁。只要无愧于心、无愧于道德标准，人人皆有无穷的自我生命可能，而只待你一念之间的转变。