图书作者与内容简介

张忘形
沟通表达培训师，相信沟通是为了建立有意义的关系，表达是为了传递有价值的讯息。
自称"忘形"，因为忘形的前面，是得意。得意的意，是音与心的结合。期许自己能"忘记所有的形式，得到对方心中的声音"。
自创的"忘形流微简报"在社群上引发大量关注，以化繁为简、黑白图文的叙述方式呈现多元的议题，创造了高流量、高分享、高互动的沟通效果。着有《忘形流简报思考术》一书。
 

我的观点

      《顺势沟通》是一本引人深思的书，它深入探讨了沟通的本质以及如何在人际互动中达到更有效的沟通。在阅读过程中，我对于沟通的理解得到了很大的丰富和提升。
首先，书中强调了理解对方的重要性。作者指出，许多沟通问题源于我们只关注自己的立场，而忽略了对方的观点和需求。这使我想起了许多过去的沟通经验，我在这些情况下可能并没有真正倾听对方，而是急于表达自己的意见。从此书中，我学到了如何更加关注他人，倾听他们的想法，并确保沟通是双向的。
另一方面，书中谈到了语言的力量。不仅仅是所说的话，更是语言的选择和表达方式。我意识到，选择恰当的词语和语气可以使沟通更加清晰和温和。这对于避免误解和冲突非常重要。我开始更加谨慎地挑选用词，并努力用温和的方式表达自己的观点。
此外，书中探讨了非语言沟通的重要性。身体语言、面部表情和姿势等元素都能传递出强烈的讯息。这让我重新思考了自己在沟通中的非语言表现，并且开始更加注意自己的肢体语言。我尝试用更开放和友好的姿态来增进沟通，使对方感受到我真诚的意图。
接着,书中提到理解决冲突的技巧。避免冲突是不可能的，但我们可以学习如何以建设性的方式解决冲突，这需要耐心和尊重。我开始尝试运用书中介绍的解决冲突策略，不仅能够保持人际关系的和谐，还能够达到更好的问题解决结果。
最后，由于这本书对我的影响深远 ，所以我想更进一步的探讨它，如何改变了我的观点和生活。在过去几个礼拜中，我努力地将这本书传达给我的原则和技巧融入生活之中。并发现这对我沟通和解决冲突的方法有卓越的进步
第一 让我强调书中所提"理解对方的重要性"的观点 这不仅仅是一个沟通技巧 更是一种价值观和"态度"的转变。在生活中 这让我更加敏感于他人的情感和需求 而不仅仅是关注自己的立场 。有几次，我常在和队友的沟通中，过于急躁于发表我的想法和意见，但都没有去倾听过对方，之后几次，我试着询问对方的意见并请对方发表想法，并放慢沟通的节奏，于事我发现，这次的沟通比起以往顺利了许多，双方也达成了共识。
另一个，让我受益匪浅的观点是"语言的力量"，这关于如何选用词语，以及如何用真诚且尊重对方的方式表达自己，我开始更谨慎的选择我的用词 ，而这不仅仅是在寻找恰当的词语 ，也是在思考如何表达我的意图和情感，这种方式，使我更能够完整的表达自我 ，也提高了沟通的效率。
另外，书中强调了非语言沟通的力量 例如：身体语言、脸部表情和姿势、语气......等等元素，这让我开始更注意自己的非语言表达，这代表我必须确保我的身体语言与我想表达的内容一致 ，这样才能显得更加真诚而非表里不一 。
总结来说 ，《顺势沟通》这本书对我的生活和思维产生了深远的影响 ，他不仅提供了实用的沟通技巧，也改变了我的价值观、态度和看待世界的方式，也让我的人际关系变得越来越好，沟通也越来越顺畅。