图书作者与内容简介

作者简介：
　　乔辛•迪•波沙达为知名的双语演讲人、电视电台媒体人、报纸专栏作家及畅销书作家等多种身份，更被评为全球前十大激励型讲师。

　　艾伦•辛格为得奖作家，拥有二十年文学创作经历，亦是自由撰稿公司的创始人。

内容简介：
　　全书以故事性手法诠释"先别急着吃棉花糖"的概念，由曾参与过史丹佛大学棉花糖实验的主角与司机对话的过程中，让人清楚明白棉花糖精神的固中意义和实际的运用。

我的观点

　　为什么有90% 的人，到了六十五岁还要为生活而工作？为什么工作了五十年，到最后却什么都没有？为什么同样年龄的小孩，有人放弃等待十五分钟后的奖赏？又为什么有人能够忍住那十五分钟的渴望？这些种种都与棉花糖理论息息相关。
　　
　　平时，我们总是急着去享受人生美好的部份，有很多时候因为看见各种不同形式的"棉花糖"而暂时被欲望或是享乐给矇蔽了双眼，往往总要到了掉进棉花糖的甜蜜诱惑后才恍然大悟，却为时已晚。

　　相对于西方提出的"棉花糖理论"来说，"小不忍则乱大谋"这句大家耳熟能详的名言又何尝不是这个意思呢？常常因为无法忍住一时的冲动，把生活中很多事情都给打乱。有多少次原定好的读书时刻，到了隔天就放弃进度；有多少次规画好的减肥行程，到了半夜就举起白旗；有多少次预计好的存钱计画，到了月底还是当月光族…等。是不是每每都被路上的迷你棉花糖给困住了，以致于无法成功的达成目标，又一而再，再而三的犯相同的错误，只会不停的原地踏步，所以到了老老垂矣还一事无成？

　　然而，在中国古代，也有着实践"不吃棉花糖"这种精神的伟人，不管是越王勾践卧薪嚐胆，忍辱负重得以复国，还是韩信忍受胯下之耻而最终成就大业，或者是张耳和陈余隐姓埋名忍受屈辱，最终成了公卿丞相，都堪称是棉花糖理论的最佳代言人！

　　所以棉花糖理论向我们证明了，能够延迟享乐，并且能够在心里扎根，一定是能够帮助我们成功的必要条件！不管我们在做任何的事情，都应该要抓住这个要点。在尚未细细咀嚼过这本书之前，不吃棉花糖理论，表面来说仅是单纯的商业理论，但是仔细观看、思考后才会发觉，单纯的商业理论却能够运用在生活周遭，俗话说"百行之本，忍之为上。"在人生的一切事业上，都存在着忍耐、克制的需要。
　　
　　其实仔细想想，我们在还是懵懂无知的小孩就已经不停被教导这样的道理了，说白了，这本书想传达的最终理念就只是"忍耐"的道理罢了，但是往往越是简单易懂的道理，实行起来就越是困难，例如：我们在日常生活中，也知道不能够怠惰、偷懒，必须勤奋才能够在学业上，甚至是在出社会后得到良好的成绩，但是当视线移出了课本外，面对现实的时候，我们总是会忘记，或是忽略这种应该要养成的态度，而被种种陋习给带离了原本应遵循的轨道。

　　如同《先别急着吃棉花糖》这本书，已经可以被誉为是"畅销书"的行列，只是看过的人甚多，真正做到的又有几个呢？知道不等于做到，如果知道却没有做到，那就等于是不知道了！对于现在的我，近程想要吃到的大棉花糖，便是大学的学科能力测验，也希望在前往目标的路上，能够有忍住不要吃掉棉花糖的决心，完成人生的第一次"棉花糖实验"。